「アナと雪の女王」の魅力の半分は、劇中に流れる楽曲だと言っても言い過ぎではありません。「Let It Go」はアカデミー歌曲賞を受賞し、続編の「Into the Unknown」も同賞にノミネートされるなど、Frozenシリーズの楽曲は英語圏でも高く評価されてきました。
この記事では、歌詞そのものは引用せず、曲名・歌唱者・作曲背景・受賞歴といった一次情報だけを整理しながら、タイトルに使われている英語表現を解説していきます。歌詞を扱わない代わりに、Disney+に加入すれば、日本のアカウントのまま英語音声・英語字幕に切り替えて、実際の歌声とセリフをそのまま楽しめます。曲の背景を知ってから聴くと、同じ場面でも聞こえ方がまったく変わってくるはずです。英語タイトルやキャラクター英語名など作品全体をまず押さえたい方は、アナと雪の女王を英語で楽しむ完全ガイドもあわせてご覧ください。
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「Let It Go」の英語表現を解説：作詞作曲・受賞・タイトルの意味
結論から言うと、「Let It Go」はFrozen（2013年）でエルサが氷の城を作りながら歌う劇中歌で、第86回アカデミー賞（2014年3月開催）の歌曲賞を受賞した、シリーズ最大のヒット曲です。
作詞作曲はAnderson-Lopez & Lopez夫妻、歌唱はIdina Menzel
作詞作曲を手がけたのは、Kristen Anderson-Lopez と Robert Lopez の夫妻。劇中でエルサ役の Idina Menzel が歌い上げ、エンドクレジット版のカバーは Demi Lovato が担当しています。二種類の音源が存在するため、「作品として聴くならIdina Menzel版、シングルとして聴くならDemi Lovato版」と押さえておくと混乱しません。歌唱を担当する英語版声優陣の詳しいプロフィールは、キャラクター英語名・声優一覧の詳細ガイドでまとめています。
アカデミー歌曲賞受賞とRobert LopezのEGOT達成
「Let It Go」は前述の通りアカデミー歌曲賞を受賞し、ディズニーアニメーション作品としては14年ぶりの同賞受賞と報じられました。この受賞によりRobert Lopezは、エミー賞・グラミー賞・アカデミー賞・トニー賞のすべてを制覇するEGOT達成者の一人になっています。
米国での評価も数字に表れていて、RIAA（全米レコード協会）からディズニー音楽レーベル史上初のダイヤモンド認定（売上1,000万相当）を受けたほか、Billboard Hot 100では最高5位を記録し、ディズニー映画発の楽曲としては「ポカホンタス」の「Colors of the Wind」以来となるトップ10ヒットになったと報じられています。ちなみに「Let It Go」は25の言語バージョンをつなげた公式映像が公開されるなど、世界的な広がりを見せた楽曲でもあります。
タイトル "Let It Go" の英語表現を解説
Let it go. は直訳すると「それを行かせる」ですが、実際には「（我慢していたことを）手放す」「もう気にしない」というニュアンスで使われる口語表現です。let + O + 動詞の原形（〜に…させる、〜のままにする）という使役の形が基礎になっていて、Let it be.（なすがままに）と並んで、英語の日常会話でもそのまま使える言い回しです。
エルサが力を隠すのをやめて解き放つ場面のタイトルとして、この一言がぴったりハマっている理由は、歌詞の内容そのものより先にタイトルの語感からも伝わってきます。曲名だけでも十分に学べる英語表現があるという好例です。
「Do You Want to Build a Snowman?」ほか姉妹を描く挿入歌
姉妹の関係の変化を描く楽曲群も、Frozenを語るうえで欠かせません。タイトルだけでも英語表現として学べるポイントが詰まっています。
タイトルに疑問符が入る珍しい曲名「Do You Want to Build a Snowman?」
正式タイトルに ? まで含む、ディズニー映画の楽曲としては珍しい一曲です。幼少期のアナ役を含む Kristen Bell、Agatha Lee Monn、Katie Lopez が歌唱しています。Do you want to ~?（〜しない？）という誘い文句の型がそのままタイトルになっており、日常会話に応用しやすい構文として覚えておくと便利です。作詞作曲は「Let It Go」と同じくAnderson-Lopez & Lopez夫妻です。
姉妹の再会を歌う「For the First Time in Forever」と「Love Is an Open Door」
戴冠式の朝、長年閉ざされていた城の扉が開く高揚感を歌うのが 「For the First Time in Forever」（Kristen Bell、Idina Menzel）。for the first time in forever（ずいぶん久しぶりに）という言い回しは、「in forever」で「ものすごく長い間」というくだけた強調表現になっている点が英語らしいポイントです。後半には同じメロディに新しい歌詞を乗せた「For the First Time in Forever (Reprise)」も登場します。
一方、アナとハンス王子の出会いを描くのが 「Love Is an Open Door」（Kristen Bell、Santino Fontana）。an open door（開いたドア）という比喩を使い、「恋は開いたドアのようなもの」という発想でタイトルが組み立てられている点が、英語の詩的な表現として興味深いところです。
Frozenのその他の挿入歌もチェック
主役級の楽曲以外にも、キャラクターの個性が光る挿入歌が揃っています。
In Summer：オラフ（Josh Gad）が夏への憧れを歌う一曲。summer（夏）という単語一つで、雪だるまなのに夏に憧れるというギャップがそのままタイトルに表れています。Reindeer(s) Are Better Than People：クリストフ（Jonathan Groff）が相棒スヴェンの声を自分で担当しながら歌う小曲。タイトルのreindeer(s)に(s)が付いているのは、単数形と複数形どちらの表記もあり得ることを示すユニークな綴りです。Fixer-Upper：トロールたちがクリストフを縁結びしようとする場面の楽曲（Maia Wilson & Cast）。fixer-upperは本来「修理すれば良くなる中古物件」を指す口語表現で、それを人物評に転用したユーモラスなタイトルです。
短い曲名の中にも、口語表現やスラングのニュアンスが凝縮されているのがFrozenの楽曲の面白いところです。
Frozen IIの主題歌「Into the Unknown」の英語表現を解説
続編Frozen II（2019年）の主題歌が 「Into the Unknown」。結論として、この曲は第92回アカデミー賞で歌曲賞にノミネートされた作品ですが、受賞には至りませんでした。
Idina Menzel × AURORAのコラボレーション
歌唱は、続投のエルサ役 Idina Menzel と、ノルウェー出身の歌手 AURORA。劇中でエルサが自分を呼ぶ不思議な声に導かれる場面で歌われ、AURORAの神秘的な歌声が「呼び声」の部分を担当しています。エンドクレジット版は、バンド Panic! At The Disco のフロントマン Brendon Urie によるカバーです。作詞作曲は前作に続き Kristen Anderson-Lopez & Robert Lopez、劇伴（スコア）は Christophe Beck が手がけました。
アカデミー賞ノミネートの結果
「Into the Unknown」は第92回アカデミー賞（2020年2月開催）の歌曲賞にノミネートされましたが、受賞したのはエルトン・ジョンの「(I'm Gonna) Love Me Again」（映画『ロケットマン』主題歌）で、Into the Unknownは受賞を逃しています。 授賞式では、Idina Menzelと世界各国の「Elsa役」の歌手9名が一堂に会して合唱する演出が話題になりました。
into the unknown（未知の世界へ）というタイトルは、unknown（形容詞：未知の）を名詞的に使う the + 形容詞（〜な人々／〜なもの・こと）という英語の型の一例でもあります。the unknown で「未知なるもの」という抽象名詞になる、覚えておくと応用が利く表現です。
Frozen IIのその他の楽曲もあわせて紹介
Frozen IIには「Into the Unknown」以外にも、物語の核心に迫る楽曲が並びます。歌唱者と役割を整理すると、次のようになります。
| 曲名 | 主な歌唱者 | 内容・位置づけ |
|---|---|---|
| Into the Unknown | Idina Menzel、AURORA | 主題歌。アカデミー賞ノミネート |
| Show Yourself | Idina Menzel、Evan Rachel Wood | 終盤のクライマックス曲 |
| All Is Found | Evan Rachel Wood（母イドゥナ王妃役） | 冒頭の子守唄 |
| Some Things Never Change | Kristen Bell、Idina Menzel、Josh Gad、Jonathan Groff | 主要4人が集うアンサンブル曲 |
| Lost in the Woods | Jonathan Groff | クリストフのミュージックビデオ風楽曲 |
| The Next Right Thing | Kristen Bell | アナが決意を固める楽曲 |
「Show Yourself」はエルサとイドゥナ王妃（Evan Rachel Wood）が共に歌う、物語終盤の重要曲。show yourself（姿を見せて）という呼びかけの命令文がそのままタイトルになっています。
「All Is Found」は物語冒頭、幼いエルサとアナに母が歌って聞かせる子守唄という設定。エンドクレジット版は Kacey Musgraves がカバーしています。「Lost in the Woods」は80年代ロックバラード風の演出で話題になった楽曲で、エンドクレジット版は Weezer がカバー。「The Next Right Thing」は the next right thing（次に正しいと思えること）という表現がタイトルになっており、迷ったときの行動指針を表す言い回しとして、日常会話でも応用できる考え方です。
Disney+で主題歌シーンを英語音声のまま楽しむ方法
結論として、Disney+に加入すれば、日本のアカウントのまま再生画面の設定を切り替えるだけで、これらの楽曲シーンを英語音声・英語字幕で見られます。海外サーバーへの接続や、新しいアカウントの作成は必要ありません。
やり方はシンプルです。
- Disney+アプリでFrozen／Frozen IIを再生する
- 再生画面のメニュー（字幕・音声アイコン）を開く
- 「音声」を
Englishに切り替える - 「字幕」も
English（またはCC）に切り替える
英語字幕の文字と英語音声の歌詞・セリフがほぼ一致しているため、聞き取れなかった単語を字幕で確認しながら、歌のリズムそのものを味わうことができます。「Let It Go」のクライマックスや、「Into the Unknown」でエルサが声に導かれる場面など、音と映像がそろって初めて伝わる緊張感は、歌詞を文字だけで読むのとはまったく違う体験です。
Disney+に登録すれば、FrozenシリーズだけでなくディズニーミュージカルやピクサーVOD作品も幅広く英語音声・字幕で楽しめるので、主題歌をきっかけに他の作品にも学習を広げやすいのも魅力です（本記事執筆時点＝2026年8月で英語音声・字幕の配信を確認済みです）。画面キャプチャ付きの詳しい設定手順は、Disney+でアナと雪の女王を英語で見る方法でも解説しています。
歌詞を使わずに主題歌から英語を学ぶ3つの方法
歌詞を引用しない代わりに、筆者YOSHI自身が実践してきた「歌詞に頼らない」学習法を紹介します。留学せずにTOEIC990・VERSANT76点（80点満点中）まで伸ばした経験から言えるのは、「勉強」と構えないことが継続のコツだということです。
好きな曲だから英語のリズムに集中できる
Frozenの楽曲はメロディも展開もすでに知っているという人がほとんどのはずです。内容を知っているからこそ、初めて聴く洋楽よりも、単語の発音やイントネーションといった「音そのもの」に意識を向けやすくなります。「知らない曲を聴き取る」のではなく、「知っている曲を英語の耳で聴き直す」という発想の転換が、心理的なハードルをぐっと下げてくれます。
反復再生とスクリプト×AI活用法
私が実践していたのは、Disney+アプリのダウンロード機能を使い、通勤中に同じ楽曲シーンを繰り返しバックグラウンド再生する方法です。「Let It Go」なら曲が始まる直前のセリフから、「Into the Unknown」ならエルサが呼び声に気づく場面から、何度も聴き直していました。
- 通勤中にイヤホンで音声だけを繰り返し聴く
- 週末に英語字幕付きで見直し、聞き取れなかった単語を確認する
- 気になった一言だけメモして、あとでまとめて調べる
もう一つの方法が、「Frozen script」や「Frozen II script」で検索して、映画本編のセリフ台本（スクリプト）を探すやり方です。歌詞そのものではなく、楽曲の前後にあるセリフ部分をコピーして、ChatGPTなどのAIに「このセリフのニュアンス・文法を解説して」と聞いてみると、辞書だけでは分からない場面の空気感まで教えてくれます。歌詞は著作権の関係で引用しませんが、楽曲前後の会話文なら学習素材として活用できる点は覚えておくと便利です。
歌唱シーンで聞き取った単語や言い回しをAIに解説してもらう作業を重ねるうちに、単語帳の暗記よりも記憶に定着しやすいと実感しています。名言・セリフの出典付き解説は、アナと雪の女王の英語名言・セリフ集でも紹介しているので、あわせて読んでみてください。アニメ・海外作品全般を使った学習法の全体設計は、英語×アニメ学習の総合ガイドにまとめています。
アナと雪の女王の主題歌に関するよくある質問
「Let It Go」はどんな賞を受賞していますか？
第86回アカデミー賞（2014年3月開催）の歌曲賞を受賞しています。作詞作曲はKristen Anderson-Lopez & Robert Lopez夫妻、歌唱はIdina Menzelです。米国ではRIAAのダイヤモンド認定（売上1,000万相当）も受けています。
「Into the Unknown」はアカデミー賞を受賞しましたか？
受賞していません。 第92回アカデミー賞（2020年2月開催）で歌曲賞にノミネートされましたが、受賞したのはエルトン・ジョンの「(I'm Gonna) Love Me Again」（映画『ロケットマン』）でした。
Frozenの主題歌の歌詞をこの記事で読めますか？
読めません。 著作権の関係で歌詞そのものは引用せず、曲名・歌唱者・作曲背景・受賞歴と、タイトルに使われている英語表現の解説のみを扱っています。歌詞を含めて楽しみたい方は、Disney+で英語字幕付きの本編をご覧ください。
Disney+で主題歌シーンを英語音声で見られますか？
はい。日本のDisney+アカウントのまま、再生画面の設定から音声・字幕をEnglishに切り替えるだけで見られます（本記事執筆時点で確認済み）。VPNや海外アカウントの作成は不要です。
エンドクレジット版のカバー曲は誰が歌っていますか？
「Let It Go」は Demi Lovato、「Into the Unknown」は Panic! At The Disco（Brendon Urie）、「All Is Found」は Kacey Musgraves、「Lost in the Woods」は Weezer がそれぞれエンドクレジット版をカバーしています。
まとめ｜歌詞を知らなくても、主題歌から学べる英語はたくさんある
アナと雪の女王シリーズの楽曲は、「Let It Go」のアカデミー歌曲賞受賞や、Robert LopezのEGOT達成、「Into the Unknown」のアカデミー賞ノミネートなど、作品としての評価の高さがそのまま数字や記録に表れています。歌詞を引用しなくても、曲名・歌唱者・作曲背景を知るだけで、聴こえ方はぐっと変わってきます。
- タイトルそのものに
let it go（手放す）、the unknown（未知なるもの）のような、そのまま使える英語表現が詰まっている - 歌唱者・作曲者・受賞歴を知ることで、同じ楽曲でも新しい発見がある
- 歌詞を使わなくても、反復再生とスクリプト×AI活用で十分に英語学習の素材になる
私自身、留学せずに映像作品を繰り返し見ることでTOEIC990・VERSANT76点（80点満点中）まで英語力を伸ばしてきました。まずはDisney+で好きな楽曲のシーンを英語音声に切り替えて、何度も聴き直すところから始めてみてください。歌詞抜きでも、Frozenの音楽はきっと新しい表情を見せてくれるはずです。
