「アナと雪の女王を英語音声・英語字幕で見たい」と思ったら、結論はシンプルです。Disney+に加入し、日本のアカウントのまま再生画面の設定を英語に切り替えるだけで見られます。海外サーバーへのVPN接続も、海外用アカウントの作り直しも必要ありません。
Netflixで英語音声のアニメ・映画を探した経験がある方なら、「VPNで海外リージョンに接続しないと英語版が見られない」という手間を思い浮かべるかもしれません。しかしDisney+はその手間が不要です。私自身、最初は「どうせVPNの設定が必要なんだろう」と身構えていたのですが、実際に試してみると再生画面のメニューを2回タップするだけで済んで拍子抜けした記憶があります。この記事では、なぜVPNなしで英語音声・字幕に切り替えられるのかという仕組みから、スマホ・PC・テレビ別の具体的な操作手順、料金プラン、Disney+以外の視聴手段との比較、そして筆者YOSHIが留学せずにTOEIC990・VERSANT76点（80点満点中）まで伸ばした実体験ベースの学習法まで、順を追って解説します。読み終える頃には、今日からアナと雪の女王を英語で楽しむ準備が整っているはずです。
Contents
アナと雪の女王はDisney+で英語音声・英語字幕がそのまま見られる
結論として、アナと雪の女王（Frozen）はDisney+の日本版アカウントで、英語音声・英語字幕を含む複数言語トラックが用意されています。日本語版を契約している方でも、再生画面の設定を変えるだけで英語版に切り替えられます（本記事執筆時点＝2026年8月に確認済み）。
なぜVPN不要と言い切れるのか（Netflixとの違い）
Netflixの場合、日本から通常のインターネット接続でアクセスすると、日本向けのカタログ・音声/字幕しか選べず、作品によっては英語音声で視聴できません。海外版のカタログにアクセスするには、VPNサービスで海外リージョンのサーバーに接続し、あたかも海外からアクセスしているように見せる必要があります。
一方でDisney+は、1本のタイトルの中に日本語・英語を含む複数の音声トラック・字幕トラックを最初から内包しているという配信方式を採っています。リージョンを切り替える必要がそもそもなく、再生画面のメニューから言語を選ぶだけで完結するのが、VPNが不要な技術的な理由です。アカウントの登録国を変更したり、海外の住所・クレジットカード情報を用意したりする必要もありません。
この違いを知らないまま「アナと雪の女王 英語 VPN」で検索してVPNサービスの契約から始めてしまう人も少なくないようですが、Disney+に関してはその手順自体が不要というのが、この記事で一番伝えたいポイントです。
英語音声・英語字幕の対応を確認済み（本記事執筆時点2026年8月）
複数の視聴レビュー・解説記事を確認したところ、アナと雪の女王・アナと雪の女王2ともに、Disney+で英語音声・英語字幕の両方が選べることが分かっています。エルサ役Idina Menzel、アナ役Kristen Bellらのオリジナルの声で、歌唱シーンも含めて視聴可能です。日本語吹き替えで聞き慣れた「レット・イット・ゴー」のワンフレーズも、切り替えるだけでIdina Menzelの伸びやかな英語の歌声に変わります。配信仕様は変更されることがあるため、加入前に公式アプリの言語設定画面で最新の対応状況を確認してください。
Disney+で英語音声・字幕に切り替える手順（デバイス別）
やることは共通していて、再生画面のメニューから「音声言語」と「字幕言語」をそれぞれEnglishに変更するだけです。デバイスごとにメニューの開き方が少し異なるので、順に紹介します。
| 端末 | 切り替え場所 | ポイント |
|---|---|---|
| スマホ・タブレット | 再生画面右下の吹き出しマーク | 指1本でいつでも切り替え可能 |
| パソコン（ブラウザ） | 再生画面のメニューアイコン | 大画面で字幕のスペルまで読みやすい |
| テレビ（アプリ） | リモコンでメニューを開く | 家族で見る場合は言語設定の共有に注意 |
スマホ・タブレットでの切り替え手順
- Disney+アプリでアナと雪の女王を再生する
- 再生画面右下にある吹き出しマーク（言語設定アイコン）をタップする
- メニューが開いたら「音声言語」の一覧から
Englishを選ぶ - 続けて「字幕言語」の一覧からも
English（またはCC）を選ぶ - メニューを閉じてそのまま再生を続ける
なお字幕の選択肢に表示される CC は「Closed Captions（クローズドキャプション）」の略で、セリフに加えて効果音や歌唱の情報まで含む字幕を指すことがあります。英語学習用にはどちらを選んでも大きな違いはありませんが、English と English [CC] の両方が表示されている場合は、まず English を選んでシンプルなセリフ字幕から試すのがおすすめです。
一度設定すると、別の作品を再生したときも同じ言語設定が引き継がれるため、毎回切り替える必要はありません。地下鉄など電波の弱い場所で操作に迷ったら、事前に自宅のWi-Fi環境で一度設定を済ませておくとスムーズです。
パソコン（ブラウザ）での切り替え手順
ブラウザ版でも操作は基本的に同じです。再生画面に表示される吹き出しマークのメニューアイコンをクリックし、「音声」「字幕」の項目からそれぞれEnglishを選択します。大きなモニターで字幕を読みやすいのがパソコン視聴のメリットで、英語字幕の細かいスペルまでしっかり確認したい人にはパソコンでの視聴がおすすめです。
テレビ（Apple TV・スマートTV等）での切り替え手順
- 再生中にリモコンのタッチ部分を下にスワイプする（Apple TVの場合）、または決定ボタンを押してメニューを表示する
- 表示されたメニューから字幕・音声の項目を選ぶ
- リストからEnglishを選択する
Fire TVやAndroid TV、スマートTV内蔵アプリでも、リモコンの操作でメニューを呼び出す流れは共通しています。家族で共有している端末の場合、設定が家族全員に反映される点には注意しましょう。子ども向けに日本語で見たい場合は、視聴後に忘れず日本語へ戻しておくと安心です。プロフィール機能を使って自分専用のアカウントを作っておけば、家族の設定に影響を与えずに英語音声のまま視聴を続けられるので、学習用にプロフィールを分けておくのも一つの工夫です。
切り替えられない・見つからない時の対処法
まれに「English」の項目が見当たらないという声もあります。その場合は、アプリのバージョンを最新にアップデートする、一度アプリを再起動する、視聴中の作品ページを開き直す、といった基本の対処で解決することがほとんどです。それでも解決しない場合は、Disney+のヘルプセンターで最新の言語対応状況を確認するのが確実です。「なぜか英語が選べない」と感じたら、まずはアプリの再起動を試してみてください。
料金プランと加入前に確認したいポイント
Disney+は2026年3月の料金改定以降、大きく2つのプランに分かれています。
| プラン | 月額（税込） | 年額（税込） |
|---|---|---|
| スタンダード | 1,250円 | 12,500円 |
| プレミアム | 1,670円 | 16,700円 |
スタンダード・プレミアムプランの違い
スタンダードプランは最高1080p Full HD・最大5.1サラウンドで、同時視聴は2台まで対応。プレミアムプランはより高画質・高音質での視聴に対応するグレードです。英語音声・英語字幕への切り替え自体は、どちらのプランでも同じように利用できます。画質やダウンロード端末数へのこだわりがなければ、まずはスタンダードプランで十分でしょう。英語学習が主目的なら、画質よりも「音声・字幕をどれだけ気軽に切り替えられるか」を基準にプランを選んで問題ありません。
加入前にチェックすべき注意点
プランの内容や配信ラインナップは変更されることがあるため、加入前に必ず公式サイトで最新の料金・配信状況を確認してください。 年額プランは月額を12カ月続けるより2,500円前後お得になる計算なので、継続して英語学習に使う予定なら年額プランも検討する価値があります。Disney+に登録すれば、アナと雪の女王だけでなくディズニー・ピクサー作品を幅広く英語音声・字幕で楽しめるので、学習の継続にもつながりやすいのが魅力です。
Disney+以外の視聴手段と比較
「今すぐDisney+に加入するほどではないけれど、1回だけ英語版を見たい」という方向けに、他の選択肢も比較しておきます。総合的にはDisney+が最も手軽でおすすめですが、それぞれの特徴を押さえておくと、自分の視聴スタイルに合った方法を選びやすくなります。
| 視聴方法 | 英語音声 | 英語字幕 | 途中で切り替え | 料金目安 |
|---|---|---|---|---|
| Disney+ | ○ | ○ | できる | 月額1,250円〜（見放題） |
| Amazon Prime Videoレンタル | ○（字幕版） | △（日本語字幕付き） | できない | 目安440円/48時間限定 |
| Amazon Prime Video購入 | ○（字幕版） | △（日本語字幕付き） | できない | 目安2,000円（買い切り） |
| DVD・Blu-ray購入 | ○（対応版） | ○（対応版） | できる（メニューで切替） | パッケージ購入費 |
| Netflix・Hulu・U-NEXT | − | − | − | 2026年時点で非配信 |
Amazon Prime Videoでのレンタル・購入（字幕版/吹替版）
Amazon Prime Videoでは、アナと雪の女王が「字幕版」「吹替版」に分かれてレンタル・購入できます。字幕版は英語音声に日本語字幕が付く形式で、英語のセリフをそのまま聞くことは可能です。価格の目安はレンタルが440円前後（視聴期限48時間）、購入が2,000円前後（本記事執筆時点。価格は変動するため購入前に必ず確認してください）。ただしDisney+のように1本の中で音声・字幕を動的に切り替えることはできず、視聴前にどちらのバージョンを選ぶか決める必要がある点が、Disney+との大きな違いです。1回だけサクッと見たい人には手軽ですが、繰り返し見返して学習に使いたいなら、その都度課金が発生する点がネックになります。
DVD・Blu-ray（MovieNEX）を購入する方法
市販されている日本版のBlu-ray・DVD（MovieNEXなど）には、英語音声・英語字幕が収録されているものがあります。購入すれば手元に残り、通信環境を気にせず再生できるのがメリットです。飛行機や新幹線での移動中など、インターネット接続が不安定な環境でも安心して再生できる点は、ストリーミング配信にはない強みといえます。ただし1本ごとの購入費用がかかるため、シリーズを何度も見返したい場合や複数のディズニー作品で英語学習を続けたい場合は、月額制のDisney+のほうがコストを抑えやすいでしょう。中古で安く手に入れられることもありますが、収録言語は商品ごとに異なるので、購入前に商品説明で「英語音声・英語字幕収録」の記載を確認してください。
Netflix・Hulu・U-NEXTでは見られない（2026年時点）
本記事執筆時点（2026年8月）で、アナと雪の女王シリーズはNetflix・Hulu・U-NEXTのいずれでも配信されていません。 「英語アニメの動画配信サービスといえばNetflix」というイメージから探してしまう人も多いですが、アナと雪の女王に関しては当てはまりません。定額見放題で英語音声・字幕付きのアナと雪の女王を楽しみたい場合、実質的にDisney+が唯一の選択肢となります。
コストで比較すると分かること
1回だけ見るならAmazon Prime Videoのレンタル440円前後が最安ですが、英語学習として繰り返し見返すなら話は変わります。レンタルは48時間で視聴期限が切れてしまうため、3回・4回と見返すたびに課金が発生し、結果的にDisney+の月額料金を上回ってしまうケースも珍しくありません。さらにDisney+ならアナと雪の女王以外のディズニー・ピクサー作品も同じ月額料金の中で英語学習に使えるので、1作品を単発で楽しむだけならAmazon、複数回・複数作品で学習を続けたいならDisney+、と目的で使い分けるのが賢い選び方です。
英語字幕×英語音声が一致→リスニング学習に最適な理由
英語学習の教材として大きなメリットになるのが、Disney+の英語字幕の文字と、英語音声のセリフがほぼ一致しているという点です。この一致がリスニング力を伸ばす近道になります。
「聞く」と「読む」を同時に鍛えられる
日本語吹き替えの字幕は、音声とは表現が違うことがよくあります。しかし英語同士なら、耳で聞こえた音と目で見た文字を突き合わせて確認できます。例えば、アナが雪だるまのオラフに「Olaf, you're melting!」と声をかける場面で、オラフが Some people are worth melting for.（溶けてもいいと思える人がいるんだ）と答えるシーンがあります。英語音声で聞き取れなくても、英語字幕を目で追えばすぐに正確な単語が分かる「耳」と「目」を同時に使う学習は、字幕なしでいきなり挑戦するより挫折しにくい方法です。
ダウンロード機能で通勤中も反復学習（YOSHI独自）
私が実践していたのは、Disney+アプリのダウンロード機能を使い、Wi-Fi環境で事前にダウンロードしておいたお気に入りのシーンを、通勤中にバックグラウンド再生で繰り返し聞く方法です。
- 通勤中にイヤホンで音声だけを繰り返し聞く
- 週末に同じシーンを英語字幕付きで見直す
- 気になったセリフだけメモして、後で発音を確認する
同じ場面を何度も聞くことで、セリフのリズムやイントネーションが自然と耳に残るようになります。
視聴しながら実践したい英語学習法（YOSHI式）
ここからは、留学せずにTOEIC990・VERSANT76点（80点満点中）まで伸ばした筆者YOSHIが、実際に映像作品を使って続けてきた学習法を紹介します。
好きな作品だから英語に集中できる
アナと雪の女王のストーリーをすでに知っている人がほとんどだと思います。内容を大体知っているからこそ、初めて見るコンテンツよりも英語そのものに意識を向けられるのが最大の強みです。「勉強しよう」と気負わず、好きな作品をもう一度楽しむつもりで英語音声に切り替えてみてください。
スクリプト×AI活用法
私がよく使っていたのが、「Frozen script」で検索して英語のセリフ一覧（スクリプト）を探す方法です。台本形式でセリフが載っているページが見つかることが多く、聞き取れなかった部分をテキストで確認できます。
気になったセリフをコピーして、ChatGPTなどのAIに「このセリフのニュアンス・文法を解説して」と投げてみてください。例えば Some people are worth melting for. のような一文も、worth ~ing（〜する価値がある）という形の使い方や、ネイティブがどんな場面でこの言い回しを使うかという“空気感”まで丁寧に教えてくれます。辞書だけでは拾いきれないニュアンスの部分を、AIとの対話で埋めていくイメージです。
分からない表現をその場で終わらせず、AIに聞いて自分の言葉として整理し直すひと手間が、単語帳の暗記よりも記憶に残ります。私自身、海外ドラマやサッカー中継の実況フレーズでも同じやり方を使ってきました。スクリプトが見つからない場合は、Disney+の英語字幕を一時停止しながら書き写すだけでも、同じ効果が期待できます。
音読でスピーキングにつなげる
最後は、覚えたセリフを声に出す音読です。字幕を見ながらオラフやアナのセリフを実際に声に出してみると、口の動きや息継ぎの位置まで意識できます。元海外事業担当としての実感ですが、難しい単語を正確に並べるより、短いフレーズを自分の言葉として使えることのほうが会話では役立ちます。例えば Some people are worth melting for. のような一文をそのまま覚えるだけでなく、melting の部分を別の単語に入れ替えて自分なりの一文を作ってみると、単なる暗唱から一歩進んだアウトプット練習になります。受け身の視聴で終わらせず、声に出すところまでをワンセットにすると、スピーキング力にもつながっていきます。
レベルに応じて見方を変えるのもおすすめです。英語初心者なら日本語字幕で内容を再確認しながら英語音声を流し、慣れてきたら英語字幕付きで主要な会話シーンを聞き取り、最終的には字幕なしでの通し視聴に挑戦するという段階的なステップを踏むと、無理なく英語音声に慣れていけます。英語×アニメ学習の全体的な進め方や、段階的な視聴ステップをもっと詳しく知りたい方は、英語×アニメ学習の総合ガイドも参考にしてください。
アナと雪の女王 英語視聴のよくある質問
Disney+はVPNなしで本当に英語音声が見られますか？
はい。日本のDisney+アカウントのまま、再生画面の設定を英語に切り替えるだけで視聴できます（本記事執筆時点で確認済み）。VPN接続や海外用アカウントの作成は必要ありません。
英語吹替と英語字幕、どちらで見るのがおすすめですか？
まずは英語音声＋英語字幕の組み合わせがおすすめです。字幕とセリフの表現がほぼ一致しているため、聞き取れなかった単語をすぐに文字で確認できます。「英語音声＋日本語字幕」も内容理解はしやすいのですが、日本語字幕は意訳されていることが多く、英語表現そのものを覚えたい場合はミスマッチが起きがちです。学習目的なら、慣れてきたら字幕なしに挑戦してみましょう。
無料でアナと雪の女王を英語版で見る方法はありますか？
Disney+には無料お試し期間が用意されていない時期もあるため、まずは公式サイトで最新のキャンペーン有無を確認するのが確実です。海賊版サイトなど非公式な手段は著作権上のリスクがあるため避けてください。無料で見る手段を探すよりも、月額料金と学習効果を比較して検討することをおすすめします。
アナと雪の女王2（Frozen II）も同じ方法で見られますか？
はい。Frozen IIもDisney+で同様に英語音声・英語字幕へ切り替えられます。前作から続けて英語音声で見ると、キャラクターの話し方の変化にも気づきやすくなります。
テレビで音声・字幕がうまく切り替わらないときはどうすればいいですか？
まずはテレビ本体・Disney+アプリのどちらも最新の状態にアップデートされているか確認してください。それでも改善しない場合は、一度アプリを終了して再起動する、テレビを再起動するといった基本の対処で直ることが多いです。スマホやパソコンで同じ作品を開き、正常に切り替えられるか確認してみるのも原因の切り分けに役立ちます。
英語初心者がいきなり字幕なしで見ても大丈夫ですか？
内容をすでに知っている作品なら、いきなり挑戦しても大きな挫折にはなりにくいです。ただし不安な場合は、日本語字幕→英語字幕→字幕なしという順番で段階的に慣れていくのが無難です。分からない単語が出てきても、話の流れを知っているぶん推測しながら聞き続けられるのが、アナと雪の女王のように内容を知っている作品の強みです。
まとめ｜Disney+に加入して設定を切り替えるだけ
アナと雪の女王を英語音声・英語字幕で見る方法は、Disney+に加入し、日本のアカウントのまま再生画面の設定をEnglishに切り替えるだけです。VPN接続も海外アカウントの作り直しも必要ありません。
- Disney+は1本のタイトルに複数の言語トラックを内包しているためVPN不要
- スマホ・PC・テレビいずれも「吹き出しマーク」または同等のメニューから音声・字幕を選ぶだけ
- Amazon Prime VideoレンタルやDVD購入という選択肢もあるが、月額制で動的に切り替えられるDisney+が総合力で優位
- 英語字幕とセリフがほぼ一致しているため、リスニングとリーディングを同時に鍛えられる
- ダウンロード機能とスクリプト×AI活用法を組み合わせれば、通勤中のスキマ時間も学習に変えられる
- 覚えたセリフは音読してアウトプットまでつなげると、視聴が受け身の時間で終わらなくなる
私自身、留学せずに映像作品を繰り返し見ることでTOEIC990・VERSANT76点（80点満点中）まで英語力を伸ばしてきました。特別な才能ではなく、好きな作品を諦めずに何度も見返した結果だと感じています。アナと雪の女王のように内容を知っている作品なら、今日からでも同じ方法を試せます。「勉強」だと気負う必要はありません。まずは好きなシーンを英語音声に切り替えて、いつも通り楽しむところから始めてみてください。
キャラクターの英語名や英語版声優について詳しく知りたい方はキャラクター英語名・声優一覧を、出典付きの名言・セリフをもっと読みたい方はアナと雪の女王の英語名言・セリフ集を、英語タイトルの意味や作品全体のまとめはアナと雪の女王を英語で楽しむ完全ガイドをあわせてご覧ください。
まずはDisney+に加入して、アナと雪の女王を開き、音声をEnglishに切り替えるところから始めてみてください。見慣れたはずのシーンが、きっと新しい表情を見せてくれるはずです。
